在一场高水平的足球比赛中（90分钟内），每队平均掷界外球总数达20次之多。如果这些机会都能被有效地利用，那么，攻击能力一定会大大地提高。

在后场，可以利用掷界外球的机会稳定士气、调整阵型、组织进攻；在前场，由于掷界外球具有用手发球和不受越位规则限制的特点，所以有很大的优越性。攻方可以利用掷界外球的有利条件突破对方防守，制造射门得分的机会，或采用长距离的掷球，把球掷到对方门前造成威胁。

在比赛中，利用掷界外球配合造成得分的战例是很多的，所以，掷界外球已经由单纯恢复比赛的方式变成了一种进攻战术。

那么，掷界外球有哪些规定呢？规则规定：凡球的整体不论在地面或空中越出边线时，由出界前最后触球队员的对方队员在球出界处将球掷向场内任何方向。由此可见，掷界外球是与边线紧密相联的。

掷界外球的方法是双手持球置于头的后方，面向场内，从头后经头顶用一个完整的动作将球掷入场内。在掷球的时候，不可间断为两个动作，更不可单手掷球，也不能任球自然下落，两手的力量平均，要有把球掷出的动作。球进场，比赛即为开始。

掷球时，无论队员有任何目的，不许故意将球抛向对方身上，否则，是不正当行为。如趁对方队员背向自己时，将球掷向对方，球弹回后自己得球均属犯规，由对方罚间接任意球。

掷球时，如不小心而使球脱手并落入场内，算比赛开始。如滑落的球未进入场内，可以重掷。如球先触场外又弹入场内或未掷入场内也应重掷。如掷出的球由空中进入场内又落在场外，或没有按规定的方法掷球，应由对方掷界外球。

掷球的时候，可以加助跑，允许在地上滑动，但任何一脚不得全部离地。

双脚平行站立或前后站立，可以踏在边线外或边线上，但不得全脚踏入场内。如踏在边线上掷球时，脚跟提起离地而脚尖在场内，算犯规。

必须明确的是，掷界外球是不能直接胜一球的。如果直接掷入对方门内，由对方踢球门球；如直接掷入本方门内，由对方踢角球。

被掷入场内的界外球，未经其他队员触及前，掷球人又用手触球，应判为手球，由对方罚直接任意球。这时，不应按连踢处理，因为队员同时有两种犯规，应按较重者处罚。

在掷界外球时，对方队员在附近手舞足蹈或故作姿态，企图防碍掷球或分散掷球队员的注意力，是不正当的行为，应被警告。

掷球队员掷出球以后，没有经其他队员踢或触及前再次触球时，应由对方队员在犯规发生的地点踢间接任意球。如队员在对方球门内犯规，对方队员可以犯规发生时球所在球门区的半边内任何地点执行。